«Стройная жизнь»: Мама двоих детей Татьяна Зубрецова раскрыла свой секрет похудания

фото: Элеонора Миллер

Татьяна Зубрецова с момента появления в ее жизни проекта «Стройная жизнь» кардинально изменила все: и свое отношение к себе, и распорядок дня, и свое питание. Теперь любую свободную минуту она тратит на борьбу с лишним весом. И это не столько изнурительные диеты, сколько физические нагрузки. Спорт стал неотъемлемой частью жизни Татьяны. Способствуют этому многочисленные снаряды и тренажеры, которые имеются дома. Правда, воспринимает девушка это не как истязание, а как отдых. Да, да.

А еще ей помогает особое питание. Грибы. Не удивляйтесь. Именно этим продуктом Таня заменила мясо. Теперь если суп, то только с грибами. Да и от сахара отказалась. Заменила тортики, пирожные и мороженое на фрукты.

- Раньше я носила вот это кимоно, - девушка вытаскивает свой наряд – огромный кусок ткани, яркий, но бесформенный. – А теперь влезаю в это платье…

И перед нами алый наряд с пояском. И девушка в нем смотрится очень эффектно.

С начала проекта за минувшие полтора месяца она сбросила 6 кг. И это не финал.